Tradice zdraví prospěšného saunování k nám přišla ze skandinávských zemí, a to konkrétně z Finska. Původně byly domácí sauny součástí obydlí, přistavovaly se domům, aby byly pohodlně dostupné i během tuhé zimy. Uprostřed bylo velké ohniště, na kterém se nahřívaly kameny. Zajímavé je, že v sauně nebyla okna ani komín, kouř z ohniště unikal ven úzkými průduchy ve stěnách a stropu. Dnes už si můžete pořídit saunu třeba i do obývacího pokoje bez toho, aniž by nás obtěžoval pach hořícího dřeva a dým. Řeč je o domácích infrasaunách, které jsou čím dál tím víc oblíbenější. Velkou výhodou domácí infrasauny je především soukromí Vašeho domova a velmi jednoduchá montáž Jak vlastně taková domácí infrasauna vypadá a funguje? Srdce infrasauny tvoří dřevěná kabina, vybavená topidlem a osvětlením. Kabina je vyrobena ze dřeva cedru nebo kanadského jedlovce, což jsou dřeva s výraznou, pravidelnou kresbou letokruhů a velmi malým výskytem přírodních kazů. Vlastní saunové topidlo doporučujeme volit karbonové, neboť jeho infračervené paprsky vyzařují teplo v daleko širším spektru než u topidel keramických. K poměrně běžné výbavě moderních domácích infrasaun patří rádio, přehrávač mp3, solné kameny či možnost nastavení barevné terapie. Ti z Vás, kteří trpí chronickou rýmou, lehkým astmatem nebo alergií, najdou v naší nabídce domácí infrasauny se systémem kyslíkového ionizátoru, obohacujícím prohřátý vzduch uvnitř infrasauny záporně nabitými ionty, takže svými pozitivními vlastnostmi připomíná ovzduší horského lesa či mořského pobřeží. V případě výše uvedených zdravotních obtíží je ale vždy vhodné se před pořízením domácí infrasauny poradit se svým lékařem, zdali Váš zdravotní stav není překážkou využívání tohoto úžasného domácího doplňku. Teď se dostáváme ke klíčové otázce - proč vlastně domácí infrasaunu používat? V infrasauně působí na lidské tělo intenzivní suché teplo, dochází k výraznému prohřívání pokožky, svalstva, kloubů a následně k blahodárnému uvolnění celého těla. Intenzivním pocením dochází k odchodu nežádoucích škodlivin z těla. Změny teploty posilují imunitní systém a zvyšují obranyschopnost organismu a kardiovaskulární systém. Pravidelné saunování výrazně zlepšuje průběh mnoha chronických chorob, ať už kožních či pohybového aparátu. Nesmíme opomenout ani vhodnost pravidelného saunování při úpravě váhy či zmírňování projevů celulitidy. Uvádí se, že po 30 minutách v sauně tělo spálí průměrně 600 kalorií. Je na Vás, jakou saunu vyberete a kam jí umístíte. Možností je opravdu hodně. Montáž domácí infrasauny je skutečně jednoduchá a zvládne ji opravdu každý. Na internetu najdete velký výběr instruktážních videí, která Vám budou v případě potřeby nápomocná. Pokud budete volit variantu domácí infrasauny pro 1 osobu, její umístění je možné v ložnici, v koupelně nebo v dokonce v obýváku, protože rozměry této sauny jsou 90 x 90 x 180 cm. Na našich stránkách nabízíme varianty i pro 1-4 osoby prověřené značky HANSCRAFT, která klade velký důraz na vysokou kvalitu a design svých produktů.